Categoria: News 2012

Stretch Therapist

Stretch Therapist Data 30 marzo 2012 1 aprile 2012 5 – 7 aprile 2012 Orari Luogo Studio 38 ASD Via Romagnosi 52 Piacenza Contatti +39 328 13 69 438 studiopilates38@libero.it Descrizione del seminario Il workshop Stretch Therapist (ST) è presentato da Kit Laughlin ed è basato sul libro di Kit Overcome Neck and Back Pain. Il workshop è dedicato a professionisti di qualunque disciplina sportiva che desiderano proporre ai loro clienti i più efficaci esercizi correttivi e le ultime tecniche di riassestamento corporeo. Questo workshop preparerà i professionisti dello sport a riconoscere ed a fornire soluzioni per dolori a collo, schiena, spalle, braccia e mani causati da asimmetrie scheletriche e muscolari. I partecipanti acquisiranno il controllo su interessanti esercizi di stretching e rafforzamento muscolare (da eseguire soli o con assistenza) e su tecniche di rimodellamento neurale per l’analisi e la correzione di particolari disfunzioni.   VOGLIAMO DIMOSTRARVI CHE POTETE INSEGNARE AI VOSTRI CLIENTI COME POSSONO FARE PER AIUTARSI A STARE MEGLIO! LE CAUSE DEI DOLORI LOMBARI Le attuali teorie riguardanti le cause dei dolori lombari verranno completamente riviste: impareremo ad assestare strutturalmente la lunghezza delle gambe e gli squilibri del bacino ed esercizi stretching di polpacci, piriforme e femorali con ovvi riferimenti allo straight leg raising test (SLRT).   ESERCIZI CORRETTIVI PER DOLORI LOMBARI, SCIATALGIA E SINDROME DEL PIRIFORME Impareremo a identificare le cause del dolore al nervo sciatico...

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Qi Gong Fundamentals

Qi Gong Fundamentals Data 11 febbraio 2012 Orari 10.00 – 13.00 14.00 – 17.30 Luogo Studio 38 ASD Via Romagnosi 52 Piacenza Contatti +39 328 13 69 438 studiopilates38@libero.it Descrizione e costo seminario Costo del seminario: € 70,00 • Apertura dei Sette Cancelli • Gli Otto Pezzi di Broccato • Introduzione a movimenti complessi nel Tai Chi Gong “Qi” nella lingua cinese significa “Energia Vitale”. Dal momento che questa energia fluisce in ogni essere vivente, senza Qi non c’è vita. La salute di un individuo è quindi maggiore se esiste abbondanza di Qi, sebbene sia altrettanto importante la qualità del Qi. In un corpo sano il Qi è limpido e scorre liberamente, non è nè torbido nè ristagnante. Il Qi è presente anche in Natura ed in tutto l’Universo: la Terra si muove e si trasforma grazie al Qi. Il vocabolo “Gong” viene principalmente tradotto come “Maestro” o “Lavoro”. “Qi Gong” pertanto significa “Maestro dell’Energia Vitale”, “Lavorare con l’Energia Vitale”. Il Qi Gong è un sistema di esercizi per imparare come controllare la distribuzione dell’Energia Vitale allo scopo di migliorare la salute e l’armonia della mente e del corpo. Il Qi Gong è, inoltre un insieme di esercizi posturali, movimenti terapeutici, automassaggio, meditazione e tecniche di respirazione. Per praticare il Qi Gong non occorrono attrezzi nè grandi spazi; è una pratica soggettiva che ben si adatta ad individui di...

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Pilates Piacenza – Torino

Pilates Piacenza – Torino Data 12 – 15 gennaio 2012 presso Studio TRENTOTTO Piacenza 20 -> 23 gennaio 2012 presso Pilates Step by Step Torino Orari Luogo Studio 38 ASD Via Romagnosi 52 Piacenza Contatti +39 328 13 69 438 studiopilates38@libero.it Descrizione seminario “Sempre più spesso mi viene chiesto di proporre Workshops in cui insegno come associare al repertorio classico di Pilates le mie tecniche di “risoluzione dei problemi” e di “lavoro sicuro per la colonna” (“Safe Spine Teaching Tecnique” SSTT) ed è proprio quello che sto per proporvi nei miei Workshops in Italia in Gennaio 2012. Questi Workshops sono intenzionalmente stati preparati su week end consecutivi e i loro contenuti sono collegati tra loro. Insieme costituiranno 6 giorni di lavoro attraverso tutte le fasi del Pilates Storico, dal Mat al Reformer alla Cadillac, dagli esercizi base a quelli avanzati includendo SSTT e i miei protocolli di risoluzione dei problemi. Se siete interessati ad affinare fortemente la vostra tecnica di insegnamento, allora questi workshops fanno per voi! Piacenza e Torino non sono molto distanti tra di loro! Tutte le mie classi e i workshops sono insegnati in Inglese e tradotti in Italiano”. Rebecca Leone 12 Gennaio 2012 | 19.00 – 20.30 | PIACENZA studio 38 MASTER CLASS ($ 45,00) Il vostro successo come praticanti di Pilates ha tutto a che fare su quanto bene riscite a comprendere e ad...

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