In preparazione del workshop intensivo: comunicazioni da Madeline Black per chi partecipa

Benvenuti al corso immersivo di 5 giorni del Metodo Madeline Black a Piacenza, Italia!
Vi scrivo in preparazione del nostro lavoro insieme.

Programma dei 5 giorni

Mercoledì 9:30-13:00; pranzo 13:00-14:30; 14:00-17:30 (9:30-10 per introduzione e organizzazione)
Giovedì-Sabato 10-13; pranzo 13-14.30; 14-17.30
Domenica 9-12; pranzo 12-1; 1-4

Ogni giornata inizierà con un’esperienza di movimento.

Materiale del corso

Si farà riferimento alla seconda edizione di “Centered”, oltre ad altro materiale. Se avete una copia del libro, siete pregati di portarla con voi. Sconto speciale del 25% solo per i partecipanti al corso intensivo! Il codice è: Centered2E25. Utilizzate questi siti per acquistare e utilizzate il codice al momento del check-out. Consegna gratuita.

Sito UK
Sito USA

Leggete o rivedete il materiale che verrà discusso ogni giorno. Ogni giorno ci sarà una sovrapposizione di informazioni.
Giorno 1: Capitolo 6 pagine 169-186
Giorno 2: Capitolo 5 pagine 138-151 Capitolo 4 pagine 109-122 Capitolo 3 pagine 67-76
Giorno 3: Capitolo 1 pagine 5-15 Capitolo 2 pagine 35-45
Giorno 4: Capitolo 7 207-218 Capitolo 8 257-268 Capitolo 9 pagine 287-306
Giorno 5: Capitolo 10

Ci sono risorse e articoli da leggere per aiutarvi a comprendere le informazioni tecniche in anticipo e durante il corso. Se non li avete ancora visti, consultate i link sottostanti.

Sono disponibili le mezze palle di gomma.

Posso portare le Proprio Half Balls (pagina 26-28) da acquistare. Non sono facilmente accessibili perché questa azienda non è predisposta per le spedizioni all’estero o all’ingrosso. Ho diversi set che imballerò e porterò con me. Un set di 4 palline costa 18 euro. Per favore, mandatemi un’e-mail entro il 17 aprile se volete acquistare le palline!

Cellulari, foto, video, ecc.

Chiedo che nessun dispositivo, in particolare i telefoni cellulari, sia presente nello studio durante il tempo di lavoro. Scatterò foto del materiale MBM che non è rappresentato nel libro. Queste saranno condivise e utilizzate solo per il vostro lavoro personale. Non possono essere “condivise” su Internet in nessuna forma. Scatteremo foto di materiale non-MBM da condividere.

Connessione Social

Durante il pranzo avremo tempo per connetterci e socializzare. C’è un gruppo attivo su Facebook, Madeline Black Method Experience. È un’opportunità per dialogare tra di noi, condividere articoli, fotografie e fare ottime domande.

Passaggi in aeroporto

Chiunque desideri un passaggio in aeroporto può contattare direttamente Cristina, studiopilates38@libero.it.
Da e per Malpensa : 130€ a tratta
Da e per Linate : 90€ a tratta

Questo training immersivo vuole essere proprio questo, quindi immergetevi.
Sono onorata e felice che abbiate preso questo impegno formativo. Per alcuni di voi, ciò che proporrò potrebbe essere una esperienza del tutto nuova. Siate aperti e create lo spazio per il processo di assimilazione, soprattutto al di fuori del nostro orario di lavoro. Ho stabilito un particolare campo energetico per il corso intensivo, che dovrà essere concreto, supportivo e dovrà nutrire le intuizioni di ognuno. L’intenzione è quella di far progredire il vostro lavoro integrando con il Metodo Madeline Black.

Che il lavoro abbia inizio!
Inviatemi un’e-mail o chiamatemi se avete domande. Ci vediamo presto.

Cordialmente,
Madeline
madeline@madelineblack.com
707 321-1167 WhatsApp

Link di approfondimento

I titoli in corsivo sono nuovi per coloro che tornano a lavorare con me!

Blog da leggere
https://www.madelineblack.com/movement-science/whole-body-connecting-force-biotensegrity-model-for-movement

Podcast
How to Breathe Correctly for Optimal Health, Mood, Learning & Performance | Huberman Lab Podcast
https://youtu.be/x4m_PdFbu-s

YouTube
Biotensegrity webinar with Graham Scarr watch 27:18 to 1:01:19
https://youtu.be/X7SysZpSS6k?si=4DoYrVPGng3elCn2

Roger Fiammetti et la respiration totale
https://youtu.be/u_t9QAjJwdY

The Secret Network that Controls Your Muscles, Joann Avison and John Sharkey
https://youtu.be/xIGvLqkCtg8?si=g0xmVn05CEqYirh7

Does Fascia Stretch? Gil Hedley
https://youtu.be/v8XQ-ZscSsA?si=j2hJEjL6hsntqkIL

How do visceral fasciae structure visceral space? Gil Hedley
https://youtu.be/rYtADunTly8?si=JPvvKds4pbZq0T5l

Shearing vs gliding, Gil Hedley
https://youtu.be/JGXPtCSWyRs

Strolling Under the Skin by Dr. Jean-Claude Guimberteau:
https://www.youtube.com/watch?v=eW0lvOVKDxE

Nervous System
Gil Hedley, Somatic vs Autonomic https://youtu.be/HEtVBNga-qA
Meet Your Vagus Nerve https://youtu.be/bcYkT311XhU
Dorsal and Ventral Vagus https://youtu.be/Vu9sM7KPUMw

Se vuoi conoscere nel dettaglio il programma del workshop, clicca qui sotto.

Workshop intensivo con Madeline Black a Piacenza dal 30/04 al 04/05/2025

SEDE E CONTATTI

Scuola	ASD STUDIO 38 – Piacenza, Via Romagnosi 52
Contatto	Maria Cristina Ferri
Tel.	+39 328 1369438
E-mail	studiopilates38@libero.it
Sito	https://www.studio38.it

Welcome to the Madeline Black Method 5 Day Immersive in Piacenza, Italy!
I am writing to you in preparation of our work together.

Schedule for the 5 days

Wednesday 9:30-13:00; lunch 13:00-14:30; 14:00-17:30 (9:30-10 for intro and getting organized)
Thursday-Saturday 10-13:00; lunch 13:00-14:30; 14:00-17:30
Sunday 9-12; lunch 12-1; 1-4

Each day will start with a movement experience.

Course Materials

2nd edition of “Centered” will be referenced in addition of other material. If you have a copy of the book, please bring it with you. Special 25% discount for intensive attendees only! The code is: Centered2E25. Use these sites to purchase and use the code in check out. Free delivery.

UK site
US site

Read and or review material that will be discussed each day. There is overlap of information each.
Day 1 Chapter 6 pages 169-186
Day 2 Chapter 5 pages 138-151 Chapter 4 pages 109-122 Chapter 3 pages 67-76
Day 3 Chapter 1 pages 5-15 Chapter 2 pages 35-45
Day 4 Chapter 7 207-218 Chapter 8 257-268 Chapter 9 pages 287-306
Day 5 Chapter 10

There are resources and articles to read to help you understand the technical information in advance and during the course. See the links below for viewing if you have not seen these already.

Half Rubber Balls are available.

I can bring the Proprio Half Balls (page 26-28) for you to purchase. These are not easily accessible because this company is not set up for shipping abroad or in bulk. I have several sets that I will pack and bring. A set of 4 balls are $20 US/$18 Euro. Please email me by April 17th if you wish to purchase the balls.

Cell phones, pictures, videos, etc.

I require that no devices, especially cell phones, be present in the studio during the work time. I will take photos of MBM material that is not represented in the book. These will be shared and used only for your personal work. It may not be “shared” on the Internet in any form. We will take non-MBM material photos for sharing.

Social Connecting

We will have time during lunch to connect and socialize. There is an active group on Facebook, Madeline Black Method Experience. It is an opportunity for dialogue with each other, sharing articles, photographs and asking great questions.

Airport rides

Anyone wanting an airport pick up, contact Cristina directly, studiopilates38@libero.it
From Malpensa: 130€ one way
From Linate: 90€ each way

This Immersive Training is just that, so immerse yourself. I am honored and delighted you have made this commitment to the training. For some of you, I will be preparing in a way that maybe a new experience for you. Be open and create the space for process especially outside of the training time. I have set the energetic field for the intensive, which is to be grounded, supportive and nurture intuition. The intention is to advance your work integrating the Madeline Black Method.

Let the work begin! Email me or call me if you have any questions. See you soon.

Warmly,
Madeline
madeline@madelineblack.com
707 321-1167 WhatsApp

COONTACTS

Where	ASD STUDIO 38 – Piacenza, Via Romagnosi 52
Contact	Maria Cristina Ferri
Mob	+39 328 1369438
E-mail	studiopilates38@libero.it
Website	https://www.studio38.it

The black italic titles are new to this list for those who are returning!

Blog to read
https://www.madelineblack.com/movement-science/whole-body-connecting-force-biotensegrity-model-for-movement