Introduzione all’Anatomy Trains®

Costo del seminario: € 80,00

Entriamo nello splendido ed interessante lavoro di Tom Myers con questa giornata di introduzione che conterrà accenni di teoria sulla FASCIA :
– cos’è
– come agisce nel corpo
– come lo influenza
– come viene interpretata nel mondo dell’Anatomy Trains®.

Ci addentreremo nella spiegazione di alcune tra le linee più interessanti nel mondo del movimento, metabolizzando il loro decorso nel corpo e la loro influenza sulle posture quotidiane.
In questo breve e costruttivo viaggio non mancheranno esercizi di movimento ispirati a tecniche diverse, per meglio comprendere come agire sulle linee descritte.

Cristina Ferri è tito­lare dello Stu­dio 38.

Ha ottenuto il grado di inseg­nante di Step, Spin­ning e Fit­box.

Ha ottenuto la patente di life­guard.

Si è diplo­mata Pilates con le scuole Cov­aT­ech® e Stott®.

Si è diplo­mata GYROTONIC® 1° liv­ello e 2° liv­ello.

“Jump­ing Stretch­ing Board” e “Arch­way”.

GYROTONIC® Full cer­ti­fied Ther­a­peu­tic Teacher.

Si è cer­ti­fi­cata Stretch Teacher Trainer (TT) e Stretch Ther­a­pist (ST).

GYROTONIC® Pre-Trainer.

GYROKINESIS® Teacher.

Si è cer­ti­fi­cata Anatomy Trains® Teacher Trainer.

Ha prestato la sua opera in svari­ate strut­ture sportive.

Da diversi anni parte­cipa a sem­i­nari sia in Italia che all’estero.

ASD Studio 38

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