È uscita l’edizione italiana del manuale di Karin Gurtner, Slings Essentials. Un concetto di movimento per ottenere facilità somatica, forza interiore e radiante vitalità, con la traduzione di Maria Cristina Ferri.
Slings Essentials è un manuale per un apprendimento totale. È progettato per professionisti e amanti del movimento curiosi, che vogliono capire e sperimentare le dimensioni di una pratica di movimento integrativa orientata alle risorse che utilizza la fascia come mezzo per far emergere il meglio del corpo.
Se apprezzi il movimento e cerchi di essere la migliore versione di te stesso, il concetto di Slings Myofascial Training ti darà strumenti ed esercizi fondati su scienza ed esperienza per raggiungere o mantenere:
- Libertà di movimento
- Facilità posturale
- Amore per il movimento
- Sensazione di essere a casa nel proprio corpo
- Sensata consapevolezza
- Radiante vitalità.
