Si riparte!
Dopo la pausa estiva, i corsi di gruppo di Studio38 tornano da lunedì 28 settembre.
È il momento giusto per rimettersi in movimento, riprendere le buone abitudini e tornare a dedicare tempo a sé stessi.
Qui sul nostro sito trovi la pagina con gli orari aggiornati per l’anno 2026-2027, così puoi scegliere subito il corso che fa per te e organizzare al meglio le tue settimane.
Ecco qualche informazione per comprendere meglio i nostri percorsi di gruppo; se vuoi informazioni più dettagliate, chiama al 328 1369438.
🔹 FAMO = Fascia Movement. Molto più di un allenamento: un’esperienza di movimento dedicata alla fascia, per ritrovare fluidità, elasticità e libertà nel corpo. Sequenze dinamniche e coinvolgenti che fanno muovere, respirare e percepire il corpo in modo completamente nuovo. Una proposta unica che trovi solo da Studio 38!
🔹 FORZA & TONO = Pesi, manubri e corpo libero per costruire un corpo più forte tonico e reattivo. Un allenamento dinamico e sempre diverso che combina forza e intensità per sentirsi più energici, allenati e in forma.
🔹 PILATES MATWORK = Pilates nella sua essenza: corpo, controllo e movimento. Un allenamento completo, a corpo libero e con piccoli attrezzi, che sviluppa forza, mobilità e coordinazione e ti insegna a muoverti meglio, dentro e fuori dalla palestra.
🔹 MATTOOLS = Quando il Matwork incontra nuovi strumenti, il Pilates cambia ritmo. Un lavoro più intenso, sorprendente e versatile che porta sul tappetino sensazioni e possibilità di movimento ispirate al Reformer. Una proposta unica a Piacenza, che trovi solo da Studio 38.
🔹 VINYASA YOGA = Pilates, yoga e danza si incontrano in un workout energico, musicale e decisamente coinvolgente. Un lavoro completo per tutto il corpo, con un’attenzione speciale a gambe e glutei, per allenarsi con intensità senza rinunciare al divertimento.
🔹 BOOTY BARRE = Respiro e movimento diventano un unico flusso. Una pratica dinamica e creativa per esplorare il corpo, a liberare il movimento e ritrovare mobilità, energia e leggerezza.
🔹 MONKEY GYM – FOR MEN ONLY= Un allenamento tutto al maschile essenziale intenso e senza fronzoli. Corpo libero, pesi, trazioni e anelli per sviluppare forza, controllo e capacità atletiche. Uno work out completo e sempre diverso, per chi vuole un corpo forte, efficiente e davvero allenato.
👉 Scopri gli orari aggiornati
LE REGOLE PER UN CORPO ALLENATO E TONICO
1. TROVA L’ALLENAMENTO CHE AMI.
Allenarsi non deve essere un sacrificio: scegli ciò che ti diverte e ti fa venire voglia di muoverti ogni giorno.
2. NON FERMARE IL TUO CORPO.
Il corpo si abitua in fretta: sorprendilo con allenamenti sempre nuovi e diversi, e i risultati non tarderanno.
3. CAMBIA PROSPETTIVA.
Ogni insegnante porta un’energia diversa: anche lo stesso tipo di lezione può diventare una nuova sfida.
4. OSA DI PIÙ.
Spingersi un po’ oltre i propri limiti significa crescere, stimolare i muscoli e conquistare una sicurezza nuova.
5. AFFIDATI ALLA COMPETENZA.
Allenati con professionisti qualificati: è la chiave per ottenere risultati concreti, in totale sicurezza, e vivere un’esperienza di allenamento davvero trasformante.
ALLO STUDIO 38 TROVI LA GUIDA GIUSTA PER TE !
Siamo in Via Romagnosi 52 a Piacenza. Per informazioni, domande e richieste, chiama senza esitazioni al 328 1369438.
Ti aspettiamo in sala con l’energia di sempre!
PS: per chi se lo stesse chiedendo…. nella foto di gruppo manca Vania ma è solo perché quel giorno aveva da fare: Vania è dei nostri come sempre!
